Trainwithsmail - Kost, träning & hälsa

Lite spa och relax en lrdag som denna Perfekt efter en lng vecka och hrd trning Ikvll blir det EM och chill Kollar ni EM? Vem hejar ni p?

r du trtt p att slarva med kosten och inte komma igng med trningen? Vill du gra en riktigt frndring? F fantastiska resultat? Skapa en hllbar & hlsosam livsstil du mr bra av? D ska du starta din resa med Trainwithsmail Skicka in din intresseanmlan p www.trainwithsmail.com lnk i bio @smailnow S ...

Vilken r din favoritss? F saker kompletterar en rtt som en sjysst ss Samtidigt r det ltt hnt att kalorierna springer ivgnr det kommer till just sserna 100g bearnaisess till exempel, innehller hela 600-700 kalorier! Och 100g bea r inte jttesvrt att f nerS hr kommer lite nyttigare alternativ Sse...

Hemma i Sthlm igen!! Jag behver tvtta, stda, handla mat, klippa mig, fixa skgget, men nd drar jag till gymmet det frsta jag gr.. Prioriteringar Vad r det frsta du hade gjort?

Dags att flyga hem Ska gra mitt bsta fr att ta med lite sol och vrme Ska ni resa i sommar? Vart ska ni d?

Lite blandat frn helgen Haft en riktigt hrlig vecka med brorsan! Imorgon r det dags att ka hem Hur r vdret dr hemma?

Behver era tips!! Vi har hyrt bil hr nere p Cypern och behver tips p dom bsta strnderna?! Vad mste man se och vad fr man inte missa?

Knner du kanske fr fredagsmys ikvll? Varfr inte prova detta nyttigare alternativ?Genom att gra ngra enkla val kan du njuta av ditt fredagsmys med mindre kalorier! Med Trainwithsmail fr du verktygen fr att skapa en sund livsstil och n dina ml utan begrnsningar! Missa inte chansen att investera i ...

Trevlig helg p er! Njuter fr fullt hr

Glad nationaldag!! Hur har ni spenderat dagen? Sjlv frsker man verleva stekande sol och 42 grader i Cypern! Tydligen varmast i Europa idag Skl!

AGUA FRESCA med vattenmelon & jordgubbar Svalkande alkoholfri drink! Perfekt nr du vill bjuda vnnerna p ngot gott i sommarVill du skapa en hlsosam och hllbar livsstil?D ska du starta din resa med Trainwithsmail Skicka in din intresseanmlan p www.trainwithsmail.com lnk i bio @smailnow S hjlper j...

En heldag p stranden