pinoeatshealthy

galerimden açıp açıp izledikçe beni çok mutlu eden bu videoyla tekrar merhaba diyeyim dedim, ne güzeller değil mi ailece? ?

insan vcudu ihtiyaci olan birok ya eidini baka yalardan ya da hammaddelerden retebiliyor ancak bu omega 3 iin geerli deil. 3 esansiyel bir ya, dardan almak zorundayz.3 hcre zarnn en nemli paras ve hucre reseptrlerinin fonksiyonunda elzem. insulin, glukoz, leptin gibi hormon ve madde geilerinin dz...

bu aadaki bilgiyi 2016dan beri her sene bir kez paylayorum, sonra her yerde grsek de ben de yineleyeyim BPAnin ne oldugunu biliyor olabilirsiniz, yumuak olmas ve ekil verilebilmesi iin plastik malzemelerde, konserve kutularn i kaplamalarnda kullanlan, evlerimize de en cok BPA ieren plastik saklam...

geen yaz kefedilen mezarlar aslnda ilk defa olan bir keif degil. 70lerde arkeoloji grencileri kaz yaparken ans eseri 72 mezar bulmu. 2001de ar yamurlar 34 ocuk tabutunun zerindeki topra alp gtrm. 2019de radarla toprakta arama yapanlar 15 cocuk cesedine ulam. ancak getiimiz yaz kamloops'da 215 giz...

bu hesab her konuda her eyden bahsetmek icin kullanmak istediimi yazmtm, balayaym.kanada yerlileri iin yatl okullar getiimiz yaz bulunan toplu cocuk mezarlar ile ok konuuldu. ben o dnemden beridir rendiklerimi paylamak istedim.1894'ten 1947'ye kadar 6 ila 16 yas arasndaki her yerli ocuun gitmesi ...

milattan nce 400 senesinden bir ayurvedik tp metni olan charaka samhita'da dili temizlemek kt kokuyu, tatszl giderir ve dil, diler ve az zerinde kaplanm kiri kararak rahatlk verir der. ben de dahil olmak zere dilini gnlk olarak temizleyen herkes bu uygulamann sahip olduu arndrc ve canlandrc etkiy...

bana yine hsran, bana yine kar frtnas var bu sadece 14 saatte yapt ve 60 cm, 24 saat daha byle yaacak.bu fotoraf her saat ba eksem 5-10 cm artarak ilerleyecek nk gn ilerledike kar younluu ve kar tanelerinin bykl artacak. rzgar hz daha ncekilerden dk ama kar miktar kat kat. yarn sabaha 1.5 mt olac...

pnar hanm biz sizi salkl beslenme motivasyonu iin takip ediyoruz diyenler te yana baksn, araya kayseri yalamas ve ibrek aldm bu gece hava -38 olacak. 38 kayseri. kayseri = yalama.mantk basit, benim suum yok yani.ibrek de eskiehirliler iin, sizinle ok eleniyoruz hava sizin kadar olmasa da souyal.k...

d vitamini takviyesi iin doktor kontrolnde test yaplmas ve sonuca gre takviye planlamas gerekiyor. ancak d vitamini lmnn artk ne kadar zor hale getirildiini bildiimden ve ben de artk canm istedi diye test yaptramayacam bir lkede olduumdan prof. dr. ahmet aydnn d vitamini hesabn takip ediyorum. ki...

telefonunuzun ayarlaryla oynamayn, evet benim pinoeatspoaa dn akam canm poaa isteyince ve evde mucizevi ekilde btn malzemeler bulununca enmeyip poaa yaptm.bu ehirde ne trk restoranmz, ne yufka gibi souk/donmu trk rnleri alabileceim bir marketimiz var. midye dolmadan midye tavaya, deniz brlcesince...

sene nce 1.2 cm lik hipofiz tmr tehisi aldm. ikayetim regl dzensizliinden salkl yaama ramen kilo almna, boldu. tehisle rahatladm, 1.5 sene sonra kontrole trkiyeye geldiimde tmrn kaybolduunu, ancak kilomun sebebi yksek kortizol seviyelerimin devam ettiini rendim. sava hoca merak etme, kanadada or...

haftasonu hikayelerde szme mercimek orbas yapmtm, buraya tarifini yazaym.bir su barda mercimei bir kak yourt, kefir ya da kombucha, hatta biraz limon suyu ile suda bekletiyorum 3-4 saat.amacm fitik asidi azaltmak, kalsiyum, magnezyum, demir gibi mikrobesin emilimini arttrmak. bunlar tekrar uzun u...