Marta Martínez

Recetas veganas
Alimentación vegetal y nutrición
Barcelona
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Antes con estas fotos tena para una semana en redes sociales. O ms. Pero nunca la libraris de mi costumbrismo vegano de mujer de mediana edad trabajadora.1. La tortilla sin huevos es tortilla.2. Tacos 100% vegetales.3. Las chips.4. Casco con pegatinas y patines.5. Nadie tiene buena pinta post-ent...
Aydanos a llegar a la meta! Contamos contigo! Preprate para nuestro sper evento solidario a favor de la Fundacin El Hogar Animal Sanctuary, este 24 de febrero. nete a nuestra fiesta y dona una vurger solidaria para ayudarnos a construir la valla que nos proteger de los cazadores. No os lo podis...
Pasta blanca y pollo vegetalCamiseta nueva del Vinted (broma interna incluida)Primer caf en pijamaLa foto posandoLa realidad tozuda o simplemente eneroBirkinMe apetece grabar reels pero el abuelo tiene control veterinario.
Si no es inclusivo, no es mi veganismo. El reto de llevar una alimentacin vegana suele ser mayor para las personas neurodivergentes.Un cambio de alimentacin es complejo siempre pero muchas personas en el espectro autista lo viven con mayor dificultad. Es importante tenerlo en cuenta para poder of...
No paras de escuchar cosas sobre la keto pero no tienes ni idea de qu es la perimenopausia? Aunque es algo se lo que se nos debera informar (y formar), llegamos a este perodo vital sin saberlo, preguntndonos porque se producen cambios en nuestro cuerpo, porque lo que antes nos funcionaba ahora no...
somos veganas y hasta que no pasas por todos estos topicazos, no te dan el carn de vegana. T tambin eres Vegan o te quitaron el carnet?PD: si haces bingo te llevas un quefu #vegano #veganosespaa
Yo lo tengo claro: Si contesto como Marta cuando tiene hambre, la primera.Si reposo un poco la pregunta: la segunda. Sin opciones 100% vegetales que estn realmente buenas es imposible que la gente no vegana las pida.Y esto es especialmente importante en los mens del da, la comida para llevar, y t...
Cmo llevas lo de envejecer? Es fcil de decir cuando no se tienen arrugas, pero ya sabis la gente que me conocis que tengo otras cosas y que, al final, el envejecimiento va mucho ms all de cuestiones estticas.Personalmente mi esfuerzo est en mantener la vitalidad y la movilidad, as como la agilida...
#photodump de una semana que empez muy mal y acab bien.
El dato es sobre mujeres porque el estudio se hace sobre enfermeras del Reino Unido, y no implica que otras poblaciones se puedan beneficiar de lo mismo.En un reciente estudio publicado en The American Journal of Clinical han utilizado el Nurses Health Study, que ha seguido a unas 48.000 enfermer...
Tejana o abrigo?Con calor en enero, sol y perimenopausia, mejor a capas y sin camiseta interior. #lookoftheday #look #secondhand #segundamano
El mejor ramen vegano de Barcelona, que yo haya probado, es el de @umamiplantbased. Tiene 4 variedades que se van rotando en el popup que ahora encuentras en el @sopabarcelona de Roc Boronat los jueves y viernes.Me encanta tanto con tofu como con seitn, pero sin duda me sorprendi el sabor de la p...