Franck Ropers

Coach Entrepreneur et Conférencier
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Expert mondial en arts martiaux
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Retour lentranement avec un exercice pour les biceps incroyablement efficaceSi tu ne progresses plus, essaye ce mouvement, il est formidable !
Jai pris normment de plaisir coacher des jeunes en situation de handicap lors du championnat du Monde du 2 juin. Ctait une exprience profondment enrichissante de voir leur dtermination et leur passion pour le sport.Sur la vido, sa demande, je coache Julien pour lpreuve des pompes lestes. Avec u...
Ctait dimanche !
Dips 65 kg valid lors du dernier championnat du monde Cela ma permis de gagner le titre de champion du Monde poids lourd en en + de 60 ans.Mon poids de corps : 93 kg Merci pour ton soutien
Un grand bonheur Quel entraneur ne serait pas heureux de voir son lve devenir un vice champion du monde Jai entran Jean Michel 6 jours sur 7, plusieurs heures par jour pour quil puisse venir chercher une mdaille Au dbut, il ny croyait pas En effet, il ne pouvait mme pas faire une traction la bar...
Clin dil ceux qui disent que je triche Que je soulve des faux poids !Pompes avec 110 kg Alors? Que vont ils dire encore ?
Clin dil ceux qui disent que je triche Que je soulve des faux poids !Pompes avec 110 kg Alors? Que vont ils dire encore ?
Premire preuve pompes lestes avec 110 kg sur le dos !As-tu devin mon classement en pompes ?
Bonjour les amisPetit djeuner avant la pese Oui, dans deux heures, cest la guerre dbut du championnat du Monde Pour information, Jean Michel na pas dormi de la nuit. Il est excit, il a quune envie cest den dcoudreQuest-ce que cest bon !
Un norme succs avec ce stage anim ce week end Toulouse sur 2 jours Un stage organis par Marc Lemaire, Bona Sao, Didier Dulac, Ronan Minvielle, bravo messieurs Bravo aux stagiaires et aux professeurs David Fisher et Mathias Et un grand bravo Marc Lemaire et Carole pour cette trs belle organisat...
Content de vous retrouver demain pour un stage hors du commun prs de Toulouse.On va fter les 30 ans de lAcadmie avec certains des anciens professeurs AFR et pas loin de 100 lves.Vous allez voir du trs niveau en Penchakavec des Profs aux styles et aux personnalits diffrentes .