Carlos José de Souza Fernandes

O que há de melhor da estrutura de uma academia com o melhor serviço de um PERSONAL TRAINER em um ambiente mais intimista e seguro
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Domingo de aniversrio e Maracan. Dia perfeitoObrigado Deus pelo dom da vida, uma famlia linda e o Mengo do meu corao.
S quem tem um irmo mais velho conhece o sinnimo de proteo. Te amo Caz Fernandes, tenho orgulho em dizer que tenho o melhor irmo mais velho deste mundo e ningum pode negar isso. S faltou ser tricolor .
At aqui me sustentou o senhor
De volta ao pedal com o irmo @philipebarcelos
Treinamento com as amigas temos tambm.@isadoraenne @carinecarvalhido @elizaqs @freireinna
Hoje foi dia de conhecer um esporte novo, obrigado tio Cludio @influenceskatepark @claudioquintes
Uma hidratao adequada auxilia na digesto, na absoro de vitaminas e minerais e no bom funcionamento do sistema circulatrio. Um dos principais benefcios da hidratao a melhora da funo cognitiva.Pensando nisso incentivamos vocs alunos e amigos a se hidratarem com essa super garrafinha personalizada.
Pesquisas recentes nos mostram que, se os pais forem ativos, seus filhos tem 20% mais chances de manter uma vida saudvel durante a vida toda. Como sociedade, a tendncia nos tornamos mais conscientes com a sade e condicionamento fsico, por isso, encontramos maneiras de nos exercitar. Mas, j parou...
Isso poderia ter sido evitado. Ento MEXA-SE!O exerccio fsico o melhor antidepressivo da terra!
Uma flor para uma flor @marialvagentil Parabns para nossa eterna miss. Uma aluna desde janeiro de 2016, comigo desde o primeiro studio nos cajueiros. Viu meu crescimento, sonhou o nosso sonho (ARTHUR ) e se emocionou muito quando contamos a ela que o nosso anjo estava a caminho. Marialva, voc m...
Hoje o dia dela @pessoajosimara . Aluna desde fevereiro de 2021, chegou de mancinha com um sorriso e uma alegria contagiante e conquistou a todos que treinam no mesmo horrio e se tornou a MORANGUINHO do studio .Parabns , Deus abenoe sua vida e que o seu dia seja to lindo e especial quanto o seu...