Maria Alejandra Requena

Cmo evitar comer por ansiedad? La nutricionista y autora @granyagonzalez nos habla de la efectividad de la banda gstrica virtual. Un mtodo no invasivo que ha mostrado un xito del 70% en la prdida de peso, y ofrece una valiosa alternativa para manejar los desafos del stress y de comer por ansiedad...

Buenas noches! Si a veces sientes que no puedes ms entre tantas cosas, escribe la palabra AYUDA y te envo informacin para que comiences a trabajar en ti con uno de los tantos terapeutas de Opcin Yo.No saben lo bien que hace hablar con un experto que te puede ayudar a comunicarte mejor en pareja, ...

Recordando un maravilloso encuentro con este par de caballeros @maickelmelamed @michelgallero en Mxico Y como no incluir en este post a alguien que me cuida todos los das y que tuve la bendicin de visitar en ese viaje Gracias #virgendeguadalupe

Pap te quierooooo Sigamos bailando muchos aos ms Desde pequeita recuerdo mucho bailar contigo y no hemos dejado de hacerlo Gracias por tanto Feliz da! Te mando un abrazo a la distancia papi te extrao, pero te veo pronto Agujetas de color de rosa era una de las canciones que siempre cantabas cu...

Toca seguir practicando #felizsabado

Feliz #viernesquetequieroviernes Gracias a @mujerturevista a su editora Marcela Pinzn, a @vtg_digital y @marcogomezca por esta portada y reportaje #elijoserfeliz @omarcharcousse

Hay dos cosas que necesitas para lograr el xito @chiquibabyla #podcast #elijoserfeliz El xito es lo que mejor esconde los fracasos Disponible ya en todas las plataformas

Secretos para el xito profesional y personal con @chiquibabyla Podcast #elijoserfeliz disponible en todas las plataformas. Secretos para el xito! Una mexicana que rompi esquemas y estereotipos para triunfar en la televisin y la radio de Estados Unidos.Hoy la exitosa presentadora tambin nos cuenta...

Break de caf en una cocina que parece de la Barbie mircoles lluvioso, pero de trabajo #goodthingsarecoming

Maana de domingo y ejercicio en la playa con mi @lucianodalessandro El da y la playa que bendicin

Buenas noches en este #viernesquetequieroviernes de cena con mi @lucianodalessandro @honestrootsbymichis Gracias por una cena deliciosa #datenight

50 aos y contando Hoy los Titos, mis padres, cumplen 50 aos de casados! #bodasdeoro No es fcil pasar tanto aos juntos y seguir enamorados, pero ustedes son ejemplo de ello Los amo y ya pronto nos daremos ese abrazo en familia para celebrarlos #bendiciones PD. Est cancin Como yo te amo de Raph...