Leandro Lima

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graa Gentica importa muito?#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graa O melhor treino de emagrecimento#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graa Limite natural#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

QUAL A IMPORTNCIA DA ATIVIDADE FSICA Leandro Twin @leandrotwin mos deu um guia completo para o bem-estar e sade, tratando da importncia da atividade fsica, indicando se existe um horrio certo para fazer atividade fsica, mostrando como o sono influencia na atividade fsica, e muito mais!Vem conferi...

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graa Mais tempo sob tenso = Mais hipertrofia?#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

Ao lado de duas personalidades do Fisiculturismo Brasileiro @larissaamorimnutri e @leandrotwin . Tive o prazer de entrevistar a Larissa Nutri e constatar que ela faz o que recomenda para os seus pacientes. Sensacional! #sbacv #podcastvasos

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de l graa Ombro e perna no mesmo dia errado?#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graa O problema da bioimpedncia#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de l graa Melhor mtodo pra hipertrofia #leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

Amor de verdade apoia no treino e ainda divide o ltimo Soulpro!Marca aqui quem seu #amordeverdadeFeliz dia dos namorados #SoulPro #DiaDosNamorados #AmorEProtena #TreinoEmDupla #chocolateproteico

Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graaQuantos dias por semana devo treinar?#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino

O aerbico bem feito ajuda no ganho de massa muscular.Nos prximos 365 dias eu vou postar 1 dica por dia coloca pra seguir que de graa#leandrotwin #fitness #academia #musculao #treino