Estilo De Vida Saudavel

Quantos desses hbitos voc possui???

Marque seu amigo que ta focado

Essa pra quem tem dificuldade em tirar o refrigerante do dia a dia

O exerccio fsico reduz o risco de morte prematura por doenas cardiovasculares, diabetes do tipo II e cancro do clon, reduz ainda a depresso e a ansiedade, ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertenso arterial, a manter a sade e bom funcionamento do sistema msculo-esqueltico e melhora...

Boa tarde .Todos nos estamos cientes desse momento difcil que estamos passando por conta do Corona Vrus, ento vamos se cuidar e tambm cuidar do prximo!.Aqui est alguns alimentos que fortalece seu sistema imunolgico, vamos juntos nessa..Lavem as mos e sigam as instrues dos mdicos e autoridades..No...

Na onda do bbb.Eai quem merece sair?

Boa noite a todos.Por ltimo mas no menos importante, hoje trouxe alguns alimentos que so fontes de Gordura+Protena..Ento de dois cliques na tela e salve o post pra no esquecer mais dos alimentos que voc precisa usar, conforme seu objetivo!.Comente aqui embaixo o que voc achou

Boa noite .Hoje o dia especialmente para esses alimentos ricos em Carboidrato+Protena, todos j sabemos a importncia de cada, ento aprecie essa imagem ilustrada, comece a usar no dia a dia e salve o post pra voc no esquecer mais..Amanh a tarde vou lanar um desafio, ento fiquem atentos!.Curta, com...

Respostas e opnies aqui embaixo

Boa noite a todos.Primeiramente j vai deixando sua curtida, seu comentrio, marca os amigos, o tio, a tia, o av,.....Contedo bom voc s v aqui.Hoje eu trouxe as fontes de Protena e como dito a protena a principal matria-prima que o corpo utiliza para formar ossos, msculos, pele, cabelos e outros r...

Boa noite a todos.Como vocs j conhecem as fontes de carboidrato e tambm da gordura, trouxe aqui hoje alguns alimentos que so fontes de Gordura+Carboidrato..Deixe sua curtida se voc gostou, marque um amigo(a) e de seu feedback aqui embaixo.No esquea que amanh tem mais essa

Marca algum que parece o cachorrinho