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#runtheskylineMorgen frh geht's los mit @vino1606 durch das wahrscheinlich verregnete Frankfurt in die Festhalle. 42,195 km fehlen mir noch bis zum 20. Marathon.Ziel ist es den Jubilumslauf vom @frankfurtmarathon so gut es geht zu genieen, unter 3:45h ins Ziel zukommen und das Zielbier zu geniee...

Countdown luft. 10 Tage noch, dann fllt der Startschuss zum 40. Marathon in Frankfurt. Also Schuhe schnren und ab nach Hause in die Festhalle. #skylinerunner #runtheskyline #marathon #marathontraining #marathonvorbereitung #joggen #halbmarathon #halbmarathon #runnersworld #beatyesterday #darumla...

Jubilumsjahr! Am 29.10.2023 feiert der @frankfurtmarathon sein 40. Jubilum und ich meinen 20. Marathon. Wenn das mal nicht viel Grund zur Vorfreude ist!? #skylinerunner #runtheskyline #marathon#marathontraining #marathonvorbereitung #joggen #halbmarathon #halbmarathon #runnersworld #beatyesterda...

Erschpft und berglcklich. #hyrox #hyroxworld #fitness #crossfit #workout #hyroxtraining #training #running #gym #fitnessmotivation #hyroxfamily #skylinerunner #runtheskyline #marathon #marathontraining #joggen #halbmarathon #runnersworld #beatyesterday #garminfitness #runningday #laufenlaufenlau...

Ready? GO!!!Naja so richtig ready bin ich wohl eher nicht. Eine Woche mit heftiger Erkltung und dementsprechend ohne Training hat so seine Spuren hinterlassen. Egal! Fr morgen bin ich fit, aber nicht zu 100% vorbereitet. Trotzdem steht mein Ziel, die 1:59 h aus 2018 muss und wird fallen! Einmal ...

Zweigleisig Fahren Manchmal gar nicht so einfach. Denn auch der Hyrox in Mnchen will gut vorbereitet sein. Daher war es schon echt eine Herausforderung, dass Hyrox-Training parallel zum Lauf-Training zu absolvieren. Gerade wenn man beruflich viel zu tun hat, kann mich sich nicht auf beides zu 10...

Das war der Januar! Und das Glas ist immer noch voll. 230 km (in 17 Einheiten) plus 10x Kraftaufbautraining stehen dieses Jahr schon mal auf meiner Habenseite. Doch im Februar geht es dann richtig knackig zur Sache. Das Lauftraining wird unverndert weitergehen, aber das Krafttraining wird durch ...

Active Team-Botschafter goes Hyrox Munich! Are you ready too?#erdingeralkoholfrei #eat #roadtomunich #hyrox #hyroxworld #hyroxger #hyroxcommunity #challenge #refill #recover #sport

Heute schon geschwitzt? Wenn nicht, kommt unsere Challenge #19 wie gerufen: Hol mit diesem EMOM Workout alles aus dir heraus!EMOM - was ist das? Every minute on the minuteDu hast fr jede bung 1 min, in der du eine gewisse Anzahl an Wiederholungen schaffen musst Sobald du mit deinen Wiederholungen...

Glcklich ist, wer die Leidenschaft vor dem Ehrgeiz gekannt hat. @sbstnerb & @step.runner #laufmotivation #laufen #laufende #marathon #laufenverbindet #laufjunkie #runhappy #laufenmachtglcklich #runnersofinstagram #hardlopen #laufblogger #brooksrunningde #runhappyteam #runhappyteam2023 #liebeslauf...

Strandlauf?Off-Season heit auch, sich mal wieder mit anderen Themen als dem Trainingsplan zu beschftigen. Einfach mal wieder aus dem Alltag ausbrechen.Am liebsten wre mir da heute ein lockerer Lauf am Strand im Sonnenschein bei leichtem Wind.Also wer kommt mit zum Strand? Brooks Nightlife Coll...